Como parar de roer unhas

Olá pessoal,
Vim aqui hoje para dar uma dica para as meninas que tem o horrível hábito de roer unhas.

Eu nunca ruí e não roo, minhas unhas são pequenas  porquê são muito frágeis e quebradiças.
Aqui estão as minhas Dicas:


1.Roer unhas é um problema Psicológico, relacionado á ansiedade, ao estresse e ao nervosismo.Logo o melhor é ficar relaxada, e esquecer os seus problemas.Sugiro a prática de esportes .

2.É bom se manter distraída com algo que envolva suas mãos, como tocar instrumentos, escrever, Pintar, digitar e outros;

3.Existem produtos especiais que servem de auxílio para a resolução deste problema, como esmaltes que tem o gosto ruim ao serem ingeridos, óleos e hidratantes para crescimento e outros;

4.Caso já tenha tentado de tudo, e nada tenha dado certo, Lembre-se de ser persistente, e toda a vez que bater a vontade de roer as unhas , Pense nos malefícios que isso pode lhe trazer (doenças causadas por bactérias, perda de parte do esmalte presente nos dentes causando cáries, além de deixar suas mãos horríveis).

Antes de finalizar o post, quero recomendar um blog, se chama Vida de Princesa, acessem, é muito fofo.Conheço a dona, super gente fina, visitem, e não vão se arrepender.É isso gente, espero que tenham gostado.Beijoks-Bia*